Stressmanagement Tag Archives

Jeden Tag mit einer Idee kreativ gestalten

Jeder Kreative hat jeden Tag eine neue Idee. Oft sieht die Realität anders aus. Da sitzen kreative Köpfe verzweifelt an einer Aufgabe und verwalten die Leere. Es kommt nicht einmal der Ansatz einer Idee. Der Tag geht ohne die zündende Idee, ein neuer Tag folgt an. Wieder wollen die Ideen nicht purzeln, wieder passen die Gedanken nicht zur gestellten Aufgabe. Kreative Krise. Wer kreativ arbeitet, …

Problem erkennen und Ausweg finden

Ein Problem erkennen und analysieren, um dann den Ausweg zu suchen und zu finden, scheint einfach. Was sich wie eine Selbstverständlichkeit liest, ist für viele Menschen nicht selbstverständlich. Es gibt Problemlagen, die überfordern. Deshalb wird im Februar ein Schwerpunkt gesetzt: Erkennung von Problemen und finden von Auswegen. Dabei geht es auch um ungewöhnliche Lösungen. Im Februar schauen wir über den Tellerrand hinaus Stressmanagement und Arbeit …

Zur Mittagspause ein Blick ins Qigong Archiv

Seit einige Wochen begleitet jeden Donnerstag Qigong die Mittagspause. Nicht immer pünktlich um 12 Uhr meldet sich der Coach aus Braunschweig per Live-Video auf Facebook. Dann heißt es rund 6 Minuten lang: Qigong in der Mittagspause. Woche für Woche kommt ein neues Video hinzu. Archiv dient dem Überblick Nach einiger Zeit wird es schwer den Überblick zu behalten. Deshalb gibt es jetzt hier im Blog …

Weil der Apfel uns gut tut

Heute geht es um den Apfel. Aber nicht nur, weil er ein Platzhalter für das ist, was uns gut tut. Frei nach dem schönen Spruch „an apple a day keeps the doctor away“, schauen wir heute auf Dinge, die uns gut tun und den Gang zu Arzt ersparen. Beginnen wir mit dem Apfel. Der Apfel ist Lieferant von Vitaminen und mehr Äpfel zählen zu den …